Профилактика

...в честь Международного дня здорового сердца 11 августа Медицинское сообщество единодушно: основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых болезней (ССЗ) — это здоровый образ жизни. Он включает: правильное и сбалансированное питание, достаточную физическую активность, регулярные профилактические обследования, отказ от вредных привычек. К…

Неделя популяризации грудного вскармливания выступает одним из ключевых условий здоровья и выживания ребенка. Тем не менее двое из трех младенцев не получают молока матери в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. Грудное молоко…

Неделя с 27 июля по 2 августа 2026 г. Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля). Здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это жизненно важная железа внешней секреции человека,…

Головной мозг управляет всеми функциями организма. От его состояния напрямую зависит качество жизни и активное долголетие. Важными факторами поддержания здоровья головного мозга являются ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, регулярную физическую активность и достаточный отдых, сохранение высокого уровня умственной…

(в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня) С 22 по 28 июня проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. И это хороший повод поговорить о том, почему наркотики – это не про свободу,…

Люди стали зависимы от гаджетов. Это видно буквально везде. Достаточно зайти в автобус или кафе — почти каждый «сидит в телефоне». Даже когда люди пришли вместе, они всё равно опускают взгляд в экран смартфона вместо зрительного контакта, во время бурной беседы. Иногда складывается ощущение, что живое…

С 08 июня по 14 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности физической активности. Как привнести физическую активность в свою жизнь В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно.…

С 1 по 7 июня 2026 года проходит Всероссийская неделя, посвящённая сохранению и укреплению здоровья детей. Здоровье ребёнка — это основа его гармоничного развития, успехов в учёбе и счастливого будущего. В этот период необходимо обращать особое внимание на профилактику заболеваний,…

Курение остается одной из главных причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смерти. Несмотря на это, вокруг сигарет до сих пор существует множество мифов, которые мешают людям отказаться от вредной привычки. Разберем самые распространенные заблуждения и посмотрим, что говорит современная медицина. Многие…

(в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) Эндокринная система — это сложная сеть желез, которые вырабатывают гормоны, регулирующие практически все процессы в нашем организме: от настроения и сна до репродуктивной функции и обмена веществ. Для женщин, чье тело подвержено постоянным гормональным изменениям на протяжении всей жизни (менструальный цикл,…

Артериальная гипертония — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление может долгое время никак не проявляться, но при этом значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта, заболеваний почек и сосудов. Важно помнить: нормальное артериальное давление у взрослых — не выше…

С 4 мая по 10 мая 2026г. в России проходит Неделя здорового долголетия. Говоря о долголетии, конечно же имеется ввиду именно активное долголетие, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, работоспособность и возможность самостоятельно себя обслуживать. Аспекты, которые…

С 27 апреля по 3 мая 2026 года в России пройдёт Неделя, посвящённая продвижению лучших практик по укреплению здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля). Большую часть своей жизни люди проводят на работе, и то,…

(в честь Всемирной недели иммунизации) Каждый год, в последнюю неделю апреля, мир отмечает Всемирную неделю иммунизации. Это глобальная инициатива, направленная на повышение осведомленности о жизненно важной роли вакцин в предотвращении болезней и спасении жизней. Это время, когда медицинские работники, политики,…

13–19 апреля 2026 года в России проводится Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля). Дата 20 апреля избрана для напоминания о первом в России переливании крови роженице с акушерским кровотечением, которое провел…

(в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля) Здоровый образ жизни – по определению Всемирной организации здравоохранения – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепления здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей…

Каждый человек хочет быть счастливым, иметь семью и детей. Каждая женщина стремится стать матерью. Беременность должна быть планируемой, а рождённый ребёнок желанным и любимым. Эти истины не вызывают сомнений. Однако, несмотря на простоту и ясность вопроса, а также современные достижения…

Наступившая неделя посвящена нашей защите от невидимых, но опасных врагов — инфекций. Особое место в этом календаре занимает 24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом. Многие считают туберкулез «болезнью прошлого» или проблемой только социально неблагополучных слоев. К сожалению, это…

(в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта) Красивая улыбка сегодня воспринимается как знак успеха и уверенности, а ровные белые зубы становятся частью эталона внешности. Однако это далеко не всё. За безупречным внешним лоском часто скрывается нечто гораздо более…

Хронический вирусный гепатит C представляет собой серьезную угрозу здоровью и жизни человека. Это инфекционное заболевание печени, которое вызывает длительный воспалительный процесс, ведущий к развитию цирроза и рака печени. Проблема усугубляется тем, что инфекция часто протекает бессимптомно, что значительно усложняет диагностику…

Эта инициатива направлена на повышение осведомленности населения о важности заботы о репродуктивной функции организма и профилактике возможных проблем. Что такое репродуктивное здоровье? Репродуктивное здоровье определяется как состояние полного физического, психического и социального благополучия, позволяющее успешно планировать беременность, вынашивать ребенка и…

Иммунитет – это невероятная защитная система нашего организма, которая борется с вредными бактериями, вирусами и другими угрозами, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. И хотя иногда он может давать сбои, есть множество способов помочь ему стать сильнее…

Неделя сохранения мужского здоровья проводится с 16 по 22 февраля. Она призвана напомнить, что здоровье – ценность, пренебрегать которой не стоит. Это крайне важно, ведь именно забота о здоровье – слабое место сильного  пола. Обращать внимание на проблемы самочувствия мужчин…

Сердечно-сосудистая система плода формируется первой из всех его систем, потому что плод нуждается в собственном кровообращении для полноценного развития других своих органов. Закладка сердца у эмбриона начинается в конце 2-й недели развития. В этих первых клеточках заключена информация о наших…

(в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля) К сожалению, привычка терпеть боль, а иногда даже игнорировать первые признаки заболеваний, откладывая поход к врачу на длительное время, стала нормой в нашей жизни. Одним из самых сложных диагнозов, не терпящих…

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) представляют собой одну из главных причин инвалидности и преждевременной смертности среди населения нашей страны. На их долю приходится около 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ХНИЗ — это…

Коррекция пищевых привычек Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью - одна из важнейших проблем в современном обществе. Профицит потребляемых калорий приводит к ожирению, существенно ухудшая качество жизни и сокращая ее продолжительность. Люди с повышенной массой тела имеют…

С 12 по 18 января 2026 года Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни. Активный образ жизни - это не только про тренировки в спортзале, но и про простые шаги, которые можно делать каждый день. Низкая физическая активность, наряду…

Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах). Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков,…

Ответственное отношение к здоровью подразумевает осознание того, что наше физическое и психическое состояние зависит прежде всего от нас самих. Это включает: Регулярную физическую активность Здоровое питание Отказ от вредных привычек Контроль за хроническими заболеваниями Психоэмоциональный баланс Почему это важно? В…

С 8 по 14 декабря 2025 года в России пройдет Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции, инициатором которой является Министерство здравоохранения Российской Федерации. Каждый должен понимать, что вредные привычки служат причиной множества заболеваний. Они снижают работоспособность, сокращают продолжительность жизни, негативно отражаются…

Неделя с 1 по 7 декабря 2025 года Министерством здравоохранения РФ объявлена неделей борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря). В 2016 году ООН была поставлена глобальная цель общественного здравоохранения…

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) распространены среди всех возрастных групп населения и относятся к числу наиболее часто встречающейся патологии в мире. Смертность от гастроэнтерологических причин в России занимает третье место после сердечно- сосудистых и онкологических болезней. Для каждого заболевания характерны определенные…

17-23 ноября 2025г. - Неделя борьбы с антимикробной резистентностью Сегодня в линейке антибиотиков — более 15 разных групп лекарственных средств. Наряду с широким применением этих средств возникла новая проблема — формирование устойчивости микроорганизмов к антибиотикам, что затрудняет лечение инфекций у…

С 10 по 16 ноября 2025 года медицинское сообщество Российской федерации сосредотачивает внимание на сахарном диабете — заболевании, которому Всемирная организация здравоохранения дала название «эпидемия третьего тысячелетия». Неделя приурочена к международной дате - Дню борьбы с диабетом, который ежегодно отмечается…

Факторы риска развития рака легких можно подразделить на две категории – внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком легкого или погиб от него, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания.…

Началась неделя борьбы с инсультом — всероссийская информационно-профилактическая кампания, которая традиционно проходит в конце октября — начале ноября и приурочена к Всемирному дню борьбы с инсультом (29 октября). Цель этой недели — повысить осведомленность людей об одном из самых грозных и распространенных заболеваний, научить распознавать его первые признаки и рассказывать о мерах профилактики. Ключевые…

С 20 по 26 октября проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов — акция, цель которой напомнить: яркая тарелка — это не просто красиво, а жизненно важно для здоровья. Современный ритм жизни часто заставляет нас выбирать быстрые перекусы и готовые…

Неделя борьбы с раком молочной железы С 13 по 19 октября 2025 г. в России проводится Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы) Рак молочной железы (РМЖ) – это одно из наиболее распространенных…

С 6 по 12 октября в России, по инициативе Минздрава, проходит Неделя сохранения психического здоровья. Она приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября. Это хороший повод поговорить на одну из самых важных и часто замалчиваемых тем. Что…

Современный ритм жизни, стресс и несбалансированное питание создают нагрузку на сердце, ставя под угрозу его здоровье и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце, как центральный орган кровообращения, поддерживает работу всех систем организма, поэтому его укрепление — основа долговременного здоровья. Для того…

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно. Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: 1.…

Открыть

Открыть

Причиной первого знакомства с алкоголем, как правило, становится подростковое любопытство, причем довольно часто это происходит в кругу семьи: «ведь праздник без спиртного – не праздник, так пусть уж лучше дома попробует, а не на улице!». Начавшись с подростковых экспериментов потребление…

Много сейчас говорится о сбережении здоровья. Государством объявляются многочисленные Недели сохранения здоровья мозга, сердца, психического здоровья, Недели профилактики многочисленных заболеваний, преследующих человека на протяжении всей жизни. К сожалению, о здоровье начинают задумываться, когда его теряют. Сегодня как аксиома воспринимаются положения…

Экстремальные виды спорта: адреналин и безопасность О пользе дозированной физической нагрузки, фитнеса, ходьбы знает большинство из нас. Для поддержания здоровья организма полезен и любительский спорт, в отличие от профессионального, в котором гонка за результатом, чрезмерные нагрузки не приносят организму пользы.…

Неделя отказа от алкоголя Каждый год порядка 500 тысяч россиян умирает от причин, связанных с употреблением спиртного. Около 90% тяжких преступлений и 60% дорожно-транспортных происшествий совершается в нетрезвом виде. Употребление спиртных напитков становится причиной разрушения семей и деградации личности со…

Открыть

Что мы знаем о риске сердечно-сосудистых заболеваний? Какие меры профилактики популярны среди населения? Ответы на эти вопросы мы получили, проанализировав результаты медико-социального исследования «Оценка информированности взрослого населения Волгоградской области относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний», в котором приняло участие 1500 мужчин и женщин. Основные причины сердечных проблем, по мнению…